ေအးျငိမ္း - ကြ်န္ေတာ္မေရးခ်င္သည့္ ကိစၥတစ္ခု

ဓာတ္ပုံ - ေဒါက္တာေအာင္ျမင့္ေမာ္ ေဖ့စ္ဘြတ္ကေန ယူပါတယ္

ေအးျငိမ္း - ကြ်န္ေတာ္မေရးခ်င္သည့္ ကိစၥတစ္ခု
(မိုးမခ) ဧျပီ ၂၇၊ ၂၀၁၈

လိႈင္သာယာမွ မီးခိုးမ်ားသည္ အျပင္မွာထက္ ေဖ့စ္ဘုတ္၌ ပိုမႊန္သည္ထင္၏။

သည္အေၾကာင္း ကြ်န္ေတာ္ေရးလိုက္ခ်င္သည္မွာ လက္ကို ယားေနပါသည္။ သို႔ေသာ္ ေရးလဲမေရးခ်င္ပါ။ အဘယ္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ အေၾကာင္းအခ်က္မ်ားကို ခုိင္ခိုင္လံုလံု၊ တိတိက်က်၊ ျပည့္ျပည့္စံုစံု မသိရ၍ ျဖစ္ပါသည္။ ကြ်န္ေတာ္သိခ်င္သည္မ်ားကို သိရလွ်င္ သည့္ထက္ပိုေရးႏိုင္ပါလိမ့္မည္။ ကြ်န္ေတာ္ကလည္း ေရးလွ်င္ ပိႆာေလးႏွင့္ ေဘးပစ္သလိုေရးတတ္ေလေတာ့ မသိဘဲ ရမ္းေရးလိုက္ပါက တရားစဲြခံရမွာလည္း ေၾကာက္ရေသးသည္။

ဖတ္ရသည့္သတင္းမ်ားအရေတာ့ တာဝန္ယူမႈ၊ လူအမ်ားအတြက္ စဥ္းစားကာ စီမံေပးမႈ၊ မီးသတ္ရဲေဘာ္မ်ား၏ က်န္းမာေရး အတြက္ စီစဥ္ထားမႈမ်ားမွာ အားရစရာ မရိွပါ။ သူတို႔ဘယ္လုိေတြ၊ ဘာေတြလုပ္ေနရမွန္းမသိ၍ သည္အေၾကာင္း ထားလုိက္ပါ။ (သတင္းေတြဖတ္တယ္ဆိုေတာ့ မင္းက ေဖ့စ္ဘုတ္သတင္းေတြပဲ ဖတ္တာပဲကြ ဟု အျပစ္မတင္ မေစာပါႏွင့္ခင္ဗ်ာ။ ကြ်န္ေတာ္ ျမန္မာ့အလင္း၊ ေၾကးမံု၊ The Voice, 7 Days သတင္းစာ ၄ ေစာင္ ဖတ္ပါသည္။ ျမန္မာ့အလင္း ႏွင့္ ေၾကးမံုကို moi website မွ download လုပ္ကာ ဖတ္ပါသည္။ The Voice ကို ဆရာဦးေက်ာ္မင္းေဆြက ပုိ႔ေပးသျဖင့္ ေန႔တုိင္းဖတ္ရပါသည္။ 7 Days သတင္းမ်ားကို email subscribe လုပ္ထားသျဖင့္ သတင္းမ်ားကို ေန႔စဥ္ လက္ခံရရိွပါသည္။ ထုိ႔ျပင္ The Voice website ႏွင့္ 7 Days website ၌လည္း ဖတ္ပါသည္။)

ယခု ျဖစ္သင့္ ျဖစ္ထိုက္သည္မ်ားကို အၾကမ္းဖ်ဥ္း ေရးျပပါမည္။ ဆရာႀကီးလုပ္ျခင္းမဟုတ္ပါ။ ဒီလုိဒီလိုေတာ့ ျဖစ္သင့္တယ္ဟု ေတြးမိသမွ် ေရးျပျခင္းသာ ျဖစ္ပါ၏။

အမိႈက္ဆိုေပမင့္ အမိႈက္အားလံုး တူတာမဟုတ္ပါ။ အမိႈက္ကို စနစ္တက်စီမံခန္႔ခဲြရမည္ဆိုလွ်င္ အမိႈက္ကို စုစဥ္ကတည္းက အမ်ိဳးအစားအလိုက္စုရမည္။ ထိုအမိႈက္မ်ားကို ဖ်က္ဆီးရာတြင္ အမိႈက္အမ်ိဳးအစားကိုလိုက္၍ သင့္ေတာ္ေသာနည္းမ်ားျဖင့္ ဖ်က္ဆီးရမည္ ျဖစ္၏။

ဥပမာ - ေဆးရံုကထြက္သည့္အမိႈက္မ်ား၊ ဓာတုေဗဒအမိႈက္မ်ားကို အိမ္မွထြက္သည့္အမိႈက္မ်ားႏွင့္ ေရာပစ္၍ မရပါ။

ကြ်န္ေတာ္တို႔ျမန္မာျပည္တြင္ ေဆးရံုထြက္ အမိႈက္မ်ားႏွင့္ ေရဆိုးေရညစ္မ်ားကို မည္သူက တာဝန္ယူ ဖ်က္ဆီး၊ သန္႔စင္ေပးပါ သနည္း။ ဓာတုေဗဒအမိႈက္မ်ားကို မည္ကဲ့သို႔စုေဆာင္းၿပီး မည္ကဲ့သို႔ ဖ်က္ဆီးပစ္ပါသနည္း။

ထိုအမိႈက္မ်ားကို စနစ္တက် စုေဆာင္းကာ အႏၱရာယ္မရိွေအာင္ ဖ်က္ဆီးပါသလား။ ကြ်န္ေတာ္ မသိပါ။ ထိုအႏၱရာယ္အမိႈက္မ်ားကို လူအမ်ားစြန္႔ပစ္သည့္ အမိႈက္မ်ားႏွင့္ ေရာပစ္သည္ဆိုလွ်င္ အလြန္ အႏၱရာယ္မ်ားလွပါသည္။

လိႈင္သာယာမွ အမိႈက္ပံုႀကီးတြင္ သာမန္အမိႈက္မ်ားအျပင္ လူႏွင့္ပတ္ဝန္းက်င္ကို မ်ားစြာထိခိုက္ေစႏိုင္ေသာ အမိႈ္က္မ်ား ေရာပါေနမည္မွာ ေျမႀကီးလက္ခတ္မလဲြပါ။

သို႔ဆိုလွ်င္ ထုိအမိႈက္မ်ားကို မီးေလာင္ပါက ထြက္လာမည့္မီးခိုးတြင္ အဆိပ္အေတာက္မ်ား ပါလာမည္မွာ မလဲြပါ။ ထိုေလ၌
မည္သည့္အဆိပ္ဓာတ္ေငြ႔မ်ားပါလာမည္ကို ဓာတ္ခဲြၾကည့္မွ သိႏိုင္ပါမည္။ သည္မွ်ႀကီးမားသည့္ အမိႈက္ပံုႀကီးကို မီးေလာင္လွ်င္ ခ်က္ခ်င္းမီးၿငိမ္းသတ္ဘို႔ မလြယ္ေၾကာင္း တြက္ဆႏုိင္ပါသည္။ ထို႔ျပင္ အမိႈက္ေဆြးမ်ားကို မီးေလာင္သျဖင့္ မီးေတာက္ျဖင့္ ေလာင္မည္ မဟုတ္ဘဲ မီးခုိးမ်ားအူမည္ျဖစ္ေၾကာင္းလည္း ခန္႔မွန္းႏိုင္ပါသည္။

ထိုအခါ ထိုအနီးပတ္ဝန္းက်င္မွ လုပ္သားျပည္သူမ်ား၏ က်န္းမာေရးအတြက္ကိုတြက္ဆကာ ပညာေပးအစီအစဥ္မ်ား လုပ္ေပးရန္၊ လိုအပ္သည့္ က်န္းမာေရး အေထာက္အကူပစၥည္းမ်ား (Dust mask) ပံ့ပိုးေပးရန္ အပူတျပင္း ႀကိဳးစားရပါမည္။

အထူးအားျဖင့္ မီးသတ္ရဲေဘာ္မ်ား၏ က်န္းမာေရးကို အထူးတလည္ ဂရုစိုက္ရမည္။ ၎တို႔မွာ မီးႏွင့္အနီးဆံုးေနရာတြင္ ေနၾကရမည့္သူမ်ားျဖစ္၍ မီးခိုးမ်ားကို အမ်ားဆံုး ရႉရိႈက္ရမည့္သူမ်ား ျဖစ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ၎တို႔ကို အသက္ရႉ အေထာက္အကူျပဳ ကိရိယာ (Respirator) မ်ား အလံုအေလာက္ ပံ့ပိုးေပးကာ ဝတ္ဆင္ခိုင္းရမည္။ လိုအပ္လွ်င္ Supply air respirator မ်ားပါ ပံ့ပိုးေပးရမည္။ အဘယ္ေၾကာင့္ဆုိေသာ္ ထိုသူမ်ားမွာ ထိုေနရာ၌ နာရီေပါင္းမ်ားစြာ ေနၾကရမည့္သူမ်ား ျဖစ္၍တည္း။ ထားပါ။ ျမန္မာႏိုင္ငံ၌ Supply air respirator မ်ားမရႏိုင္ဆုိလွ်င္ အနည္းဆံုး 3M Respirator မ်ားေတာ့ ရႏိုင္ပါသည္။ (ေစ်းေတာ့ ႀကီးသဗ်။ ပန္ဂိုလင္းမွာ မေအးႏွင္းယုေမးၾကည့္တာ တစ္ခုကို ၇ ေသာင္းတဲ့။)

ထို႔ျပင္ ထုိမီးသတ္ရဲေဘာ္မ်ားကို အလွည့္က် အဆိုင္းျဖင့္ လုပ္ခိုင္းရပါမည္။ (အဆိုင္းျဖင့္ လုပ္ခိုင္းသည္ဆိုျခင္းမွာ ထုိေနရာမွ ထြက္ခြာၿပီး အျခား ေလေကာင္းေလသန္႔ရမည့္ ေနရာသို႔ ထြက္ခြာသြားခိုင္းျခင္းကို ဆိုလိုပါသည္။ အဆိုင္းနဲ႔ေတာ့ လုပ္ရပါရဲ့။ ထုိအနီးတြင္ပင္ အဆင္သင့္ေစာင့္ေနရသည္ဆုိပါက မလုပ္ရ၍ ခဏအနားယူရတာသာရိွပါမည္။ မီးခိုးမ်ားကို ေတာက္ေလွ်ာက္ ရႉေနရမည္ျဖစ္၍ က်န္းမာေရးရႉေထာင့္မွ ၾကည့္လွ်င္ ဘာမွ မထူးပါ။)

သက္ဆိုင္ရာ အာဏာပိုင္အဖဲြ႔အစည္းမ်ားက လူထုအတြက္ ဘာေတြလုပ္ေပးေနသည္ကိုလည္း ကြ်န္ေတာ္မသိ၍ မေရးခ်င္ပါ။ သို႔ေသာ္ ေဖ့စ္ဘုတ္ဓာတ္ပံုမ်ားတြင္ ေတြ႔ရျမင္ရတာေတြကေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာစရာ မရိွပါ။ ၂၆ ရက္ေန႔ထုတ္ ျမန္မာ့အလင္း သတင္းစာတြင္မေတာ့ ရန္ကုန္တိုင္း ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ႏွင့္ အင္တာဗ်ဴးထားတာ ဖတ္ရပါသည္။ သူဘာေတြေျပာတယ္ဆိုတာသိခ်င္လွ်င္ ၂၆ ရက္ေန႔ထုတ္ ျမန္မာ့အလင္းႏွင့္ ေၾကးမံုတို႔တြင္ ဖတ္ႏုိင္ပါသည္။

(ေတာ္မွ ေတာ္မွ။ ေတာ္ၾကာ -
မင္းကမ်ား - ႀကီးႀကီးက်ယ္က်ယ္
ဟိုလူ႔ဟိုဟာမလုပ္လို႔၊ ဒီလူ႔ ဒီဟာမလုပ္လို႔
မင္းကိုယ္တိုင္ေရာ ျမန္မာျပည္မွာေတာင္ ေနႏိုင္လို႔လား
ဆိုတဲ့ ဆဲေပါက္ေတြ လာေတာ့မယ္။)

ယခု သန္းေခါင္ေက်ာ္ၿပီဆုိေတာ့ အိပ္ပါေတာ့မည္။

ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

ေအးၿငိမ္း
၂၇ ဧၿပီ၊ ၂၀၁၈